Programme hebdomadaire généré en 30 secondes selon ton niveau, tes objectifs et ta disponibilité. Progresse plus vite — sans équipement, sans coach humain.
Fonctionnalités
Une seule app remplace ton carnet d'entraînement, ton programme et ton coach.
Renseigne ton niveau, tes objectifs et tes jours dispo. L'IA génère un plan hebdomadaire complet adapté uniquement à toi.
Visualise l'évolution de tes répétitions, séries et durées semaine après semaine. Identifie tes forces et tes axes d'amélioration.
Un calendrier clair avec tes séances réparties intelligemment. Repos automatiques placés entre les jours intenses.
Données chiffrées
Aucun partage avec des tiers
Mode hors-ligne
Entraîne-toi sans connexion
iOS & Android
App native optimisée
Adapté à ton niveau
Débutant → Avancé
Comment ça marche
Renseigne ton niveau (débutant → avancé), ton objectif (force, endurance, muscle…) et tes jours disponibles.
En quelques secondes, tu reçois un plan hebdomadaire complet avec les exercices, les séries, les répétitions et les temps de repos.
Lance ta séance, suis tes performances en temps réel. L'IA adapte le prochain programme selon tes résultats.
Pourquoi Calistfy
Pas un générateur de liste d'exercices. Un vrai système de progression.
FAQ
Tout ce que tu dois savoir avant de commencer.
Calistfy est un coach IA de callisthénie qui génère automatiquement des programmes d'entraînement personnalisés selon ton niveau, tes objectifs et ta disponibilité. L'app suit tes performances et adapte les programmes en continu pour une progression optimale.
Tu renseignes ton niveau (débutant, intermédiaire, avancé), ton objectif (force, endurance, perte de poids…), ta disponibilité hebdomadaire et ton équipement. Notre IA génère en quelques secondes un plan complet avec exercices, séries, répétitions et temps de repos.
Oui, tu peux essayer Calistfy gratuitement pendant 7 jours avec accès à toutes les fonctionnalités premium — sans carte bancaire requise.
Non, Calistfy est conçu pour le 100% au poids du corps. Si tu as une barre de traction, des anneaux ou des parallèles, l'IA les intégrera dans ton programme. Mais une paire de mains suffit pour commencer.
Oui. Toutes les données sont chiffrées, les tokens sont stockés dans le keychain sécurisé de ton appareil, et nous n'avons aucune pratique de revente de données à des tiers.
D'autres questions ? contact@calistfy.app
Sans engagement
7 jours gratuits. Aucune carte bancaire. Annulation en un clic.
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